可以喝阿

如果怕太冷

不要一早起床喝

可在午后时再喝(饭后)

并多加一些坚果类

也比较不寒

很棒！作为未来怀孕的参考吧！

张明彰博士以女性子宫为例，作了详尽的说明：在没有怀孕时，妇女的子宫是女性身体最大的排毒器官，身体里积存的毒素，周而复始每个月定期地藉由子宫壁脱落(月经)而大量的排除到体外。

一旦女性怀孕，这个最大排毒器官立刻转变成最乾净的温床，保护胎儿健全成长。此时，女性身体的排毒功能，就会从子宫转换到消化系统、排泄系统和脑下垂体，如肾脏、肝脏、皮肤等器官组织来执行排毒工作。如果这些排毒的管道健全，在怀孕初期，怀孕的妇女往往不会察觉自己有身孕，也不会有任何身体不适的反应。

然而，有些妇女从怀孕一开始就出现呕吐现象，那就说明她身体换排毒的管道不怎么通畅，可能不怎么健康，因此让排毒功能或多或少受到影响。另外，有些孩子出生时会出现轻重不一的黄胆病，甚至有「臭头破耳烂皮肤」的现象，就是因为母体第二顺位的排毒管道不通畅，不但无法将身体内产生的毒素完全排除到体外，更会将未能排乾净的毒素经由脐带输送给胎儿，让胎儿接收母体营养的同时也接收到毒素，这也就是为什么各国医学界极力呼吁：抽烟、酗酒、吸毒成瘾的妇女，千万不要随便怀孕，以免遗害下一代，造成许多无法弥补的遗憾。

反之，如果怀孕妇女的辅助排毒管道健康、通畅，妊娠期间完全採用有机食物、有机饮食，给胎儿一个乾净没有毒素和没有杂质的生长环境，胎儿就可以吸收完全的营养，可以健健康康地发育成长：即使母体本身赢弱的妇女，在怀孕期间改吃有机食物，就可以提供胎儿无污染、无杂质的营养，胎儿也因此得以生长得身强体建。

这些孩子在自然医学界，称之为「有机宝宝」，他们出生后的共同特徵是皮肤细緻、活泼灵敏、精力充沛、观察力敏锐，也好养好带，快高长大。

【摘自非常有机～张明彰着】

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